CO JE AJURVÉDA

  Je celostní přírodní léčitelský a výživový směr, který nám pomáhá nalézt cestu ke kráse, vitalitě a zdravému způsobu života.

  Ajurvéda je věda o životě, o tom, jak život prožít ve zdraví a jak získat zpět ztracenou rovnováhu. Má svá pravidla a zákony, které je dobré dodržovat.

 JEJÍ POČÁTKY

 Počátky jsou stejně staré jako lidstvo samo. Ajurvéda vznikla v Indii před 5000 lety.

 Její moudrosti a zákony platí dodnes a jsou v hojné míře využívány. Záznamy jsou psány v sánskrtu a tvoří základ ajurvédské medicíny.

 V ajurvédě je důležité držet se přírodních zákonů a žít v souladu s přírodou a vesmírem, toto učení zahrnuje mimo jiné i několik základních složek.

AJURVEDA JAKO LÉČEBNÝ SYSTÉM

Detoxikaci, správnou výživu, využití léčivých rostlin a masážních technik, cvičení jógy, meditace a modlitby.

Ajurvéda nepotlačuje příznaky onemocnění, ale hledá a léčí příčiny nemocí.

Jejím cílem je zachovat tělesnou rovnováhu, která je nejdůležitější pro zdraví a zároveň eliminovat negativní faktory, jako je především stres a nevhodná strava. Každý člověk si může prožít život tak, jak si sám přeje a ajurvédské umění mu k tomu může ukázat směr.